Tous les lundis et mercredis de 8h45 à 9h30.
14 rue Victor Leydet à Aix en Provence.
- Exercice n°13 : l’aigle se retourne en vol
Ces 24 exercices taoïstes sont issus du Taichi Chuan de style Yang originel. Pendant l’apprentissage, l’accent est mis sur l’enracinement et le maintien de l’axe (colonne vertébrale). C’est une série très complète qui peut être considérée comme une excellente base d’exercices alliant douceur et tonicité.
Elle est suivie d’une assise (méditation Taoïste).
Bien qu’il soit souhaitable de commencer en septembre, ce cours est ouvert aux débutants toute l’année en fonction des places disponibles.
Tarif
Inscription
Pour plus de renseignements, contacter Philippe au 04 42 67 38 82 ou 06 17 43 07 60
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