Intention/Attention - Yi
Yi 意 意 Idée, pensée, opinion. Intention , désir, dessein, visée. Penser à, se préoccuper de. Dans la pratique du Taichi Chuan Yi 意 sera la qualité d’attention. Cette qualité pourra être claire ou trouble. L’intention est l’étincelle qui amorce le geste, l’attention est le souffle léger qui suit le mouvement dans son déroulement (durée). La qualité de 意 est mise en œuvre lors de la mémorisation du geste et dans la pratique des niveaux internes. Cette attention permet, pendant le déroulement du mouvement, de reconnaitre les tensions inutiles et d’y remédier. C’est l’antidote du zapping. Les qualificatifs clair et trouble sont en lien avec la fonction centrale de macération-digestion (Rate/Estomac) qui sépare le clair du trouble avant de diffuser les nouveaux apports en énergies nourricière et défensive. Une deuxième séparation éliminera les résidus non utilisables. Imaginez un bocal plein d’eau avec un peu de boue. Secouez le bocal : c’est trouble. Déposer le bocal et attendez. Séparation par décantation. En haut le clair (le léger), en bas le trouble (le lourd). C’est une métaphore souvent utilisée pour la qualité du cœur-esprit ou du mental. Calmer l’esprit signifie, séparer le clair du trouble.
Traduit dans le cadre du Taichi Chuan par “intention-attention“. C’est, plus globalement, un "parlé du cœur".
Philosophie chinoise : le plus léger des mouvements du mental dans l’éveil de l’intérêt ou dans la cessation de cet intérêt. Idée directrice dans l’œuvre alchimique.
Organiser sa pratique
Taichi Chuan - Textes
Taichi Chuan - Dessins
Posture en 5 fonctions
Posture en 8 points
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