Unité
Dans la pratique des arts énergétiques, "l’unification" est une sorte de graal. Unifier le corps, la respiration, l’esprit peut paraître aussi simple que de le dire. Concrètement, c’est une toute autre affaire ! L’unité de l’être peut revêtir au moins 2 aspects. Bien qu’il s’agisse d’une étape nécessaire à l’apprentissage, on ne produit pas volontairement l’unification du mouvement en "collant" une respiration sur un geste et en "collant" un mental que l’on pense apaisé sur une chorégraphie ou une posture. L’unification se produit d’elle même avec l’expérience : Les mouvements du corps, de la respiration et du mental ne sont donc pas synchronisés intellectuellement les uns aux autres, mais se génèrent mutuellement à partir du calme de l’esprit. Philippe Thiriot
Organiser sa pratique
Taichi Chuan - Textes
Taichi Chuan - Dessins
Posture en 5 fonctions
Posture en 8 points
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